Pour oser, choisir, et s’affirmer pleinement
La confiance, ce n’est pas se sentir fort. C’est se sentir légitime.
Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Mais de retrouver l’accès à qui vous êtes déjà, sans peur du regard, sans frein intérieur.
Un manque de confiance, c’est souvent :
Des doutes qui bloquent les choix
Une peur constante de ne pas être à la hauteur
Une difficulté à s’exprimer, à dire non, à prendre sa place
Ou une sensation diffuse de se brider, sans comprendre pourquoi
Tout cela ne vient pas de vous.
Cela vient de schémas inconscients qui tournent en boucle. Et qui peuvent être changés.
Ce que l’hypnose permet concrètement
L’hypnose agit là où naissent vos freins : dans les perceptions, les souvenirs, les émotions profondes.
On ne vous injecte pas de “confiance”.
On libère l’élan qui est déjà en vous, et qui est simplement bloqué.
Les bénéfices souvent observés
Se sentir plus à l’aise dans les échanges, dans sa posture
Cesser de se dévaloriser sans cesse
Reprendre l’initiative dans ses choix de vie
Poser ses limites avec calme et clarté
Vous ne deviendrez pas “quelqu’un de confiant”.
Vous deviendrez vous, avec moins d’auto-censure.
Comment se déroule l’accompagnement ?
1. Première séance (1h30)
On identifie les situations clés, les freins inconscients, les moments où la confiance s’effondre.
2. Séances d’hypnose sur-mesure
Chaque séance vous aide à déverrouiller ce qui vous empêche d’avancer naturellement.
3. Outils et intégration
Vous repartez avec des prises de conscience, des exercices concrets, et un ancrage progressif de votre nouvel état.